Começando pela raiz do problema, Burnout, exaustão, stress, insónias ou ansiedade parecem fazer já parte dos pré-requisitos obrigatórios na vida de um profissional de saúde. De tal forma, que começam a ser instruídos no percurso académico, quase como preparação para aquela que virá a ser a sua vida futura. Não é sem fundamento que, entre outros dados de igual modo preocupantes, no nosso país, a percentagem de alunos de Medicina que sentem a sua saúde mental fragilizada (60%) é superior à média internacional (40-50%) (1). 

Pois, parece expectável que a percentagem se mantenha igualmente elevada nos nossos atuais médicos, enfermeiros e auxiliares de saúde (com uma prevalência de cerca de 30% para síndrome de Burnout (2), que, para além de cargas horárias excessivas, elevada responsabilidade, escassez de recursos e de recompensas, enfrentam este autoestigma complexo, que se reflete na acentuada dificuldade em admitir que precisam de ajuda. 

A realidade é que precisam, factualmente, de ajuda. A realidade é que nós, enquanto futuros profissionais, precisamos de ajuda. A realidade é que os doentes precisam de ser ajudados por quem está integral e satisfatoriamente capaz na sua profissão. É imperativo mudar o paradigma atual. Aceitemos, de uma vez, que a saúde mental é crucial na vida de todos os profissionais, sem exceção e particularmente, nos de saúde, escutemos o que têm para dizer, identifiquemos causas, e procuremos soluções concretas. Cuidemos deles. De outra forma, quem cuidará de todos nós? 

Inês Silva 

(1)ANEM, Burnout Buddy Conhecimento dos Estudantes de Medicina acerca do Síndrome de Burnout e das ferramentas de apoio psicológico disponível nas diferentes Escolas Médica. 2020 

(2) Murcho NÁC, Pacheco JEP. Caracterização do Burnout em profissionais de saúde em Portugal: um artigo de revisão. Psique. 2021;XVI, no1.